Psyllium (plantago ovata)
  • Psyllium (plantago ovata)
  • Psyllium (plantago ovata)
  • Psyllium (plantago ovata)

Psyllium ou Ispaghul (plantago ovata)

Le psyllium encore appelé Ispaghul est un laxatif doux.

4,50 €
TTC
Sachet :
Quantité

Les graines de psyillium sont des mucilages donc agissent comme laxatif mécanique sans irriter la muqueuse intestinale.

Elles se gélifient an contact d'eau et augmentent le volume du bol fécal, elles facilitent le passage des selles en douceur et sans irritation.

Utilisations :

1 cuillère à soupe de semences à laisser macérer dans 1 verre d'eau pendant 1/2 heure et à boire avant le coucher.

Un peu d'histoire :

L'ispaghul est originaire de l'Iran et de l'Inde.Au Maroc, les graines sont prises contre les diarrhées.

Et en cuisine :

Pris avant le repas, le psyllium procure en effet un léger effet de satiété : manger moins devient plus facile ! De plus, grâce à son mucilage, le psyllium se prête admirablement bien à la préparation de savoureuses recettes. Cet ingrédient santé permet notamment d’épaissir et de donner du moelleux aux pains et préparations sans gluten. En effet le psyllium est utilisé comme substitut de gluten dans la fabrication du pain. Vous pourrez l'utiliser dans la préparation de smoothies, de cupcakes, de tortillas, de pains, de muffins, dans la conception de céréales maison sans gluten, dans la fabrication de pâtes, de gâteaux, ....

Utilisations :

1 cuillère à soupe de semences à laisser macérer dans 1 verre d'eau pendant 1/2 heure et à boire avant le coucher.

Produits associés

Translator

L'anis vert est utilisé à la fois comme épice et plante médicinale contre les ballonnements, la lenteur à la digestion.

3,70 €
Details

Le fenouil est traditionnellement utilisée pour faciliter la digestion et évite le météorisme.

Il favorise la montée de lait lors de l'allaitement.

3,60 €
Details

30 autres produits dans la même catégorie :

Le chardon-marie est traditionnellement utilisé pour favoriser la digestion au niveau du foie spécifiquement. Il est aussi diurétique et laxatif.

4,40 €
Details

Infuseur en inox et infusette en inox et silicone

Pour préparer vos tisanes et thés en toute simplicité

13,00 €
Details
  • Promo !
  • Pack

L'ortie est utilisée dans les troubles digestifs, rhumatismaux, les troubles de la ménopause, l'allaitement et en cas de saignement.

3,30 €
Details

Nous vous proposons de retrouver ici, les bâtons de réglisse d'antan, à la saveur caractéristique...

Ces bâtons de réglisse sont BIO.

La réglisse est utilisée contre la toux, la bronchite, les troubles gastriques (douleur, acidité), le météorisme, la constipation, les spasmes intestinaux.

Vendus par 5 (environ 40g)

2,50 €
Details

Le gingembre va agir sur les troubles digestifs (nausées, vomissements, ballonnements, gaz, douleurs intestinales), infection, rhume, grippe, toux, mal de gorge, fièvre, fatigue, manque d'énergie, douleur musculaire et articulaire, blessure.

4,10 €
Details

Translator

La badiane encore appelé anis étoilé d'odeur agréable caractéristique est utilisée pour favoriser la digestion par son action sur l'estomac, calme les crampes digestives.

6,40 €
Details

Le fenouil est traditionnellement utilisée pour faciliter la digestion et évite le météorisme.

Il favorise la montée de lait lors de l'allaitement.

3,60 €
Details

L'échinacée est employée pour augmenter les capacités de défense naturelle de l'organisme dans les affections chroniques hivernales ( grippe, rhume, maux de gorge).

13,40 €
Details

Le souci ou calendula est la plante par excellence de la peau mais aussi utilisée pour des troubles digestifs et gynécologiques.

5,20 €
Details

Les clients qui ont acheté ce produit ont également acheté :

Translator

La bardane est traditionnellement utilisée en cas de problèmes de peau par son action drainante.

3,80 €
Details