Infusion Calcul rénal

Busserole, Chiendent,Lierre terrestre, Menthe poivrée, Reine des prés, Sabline

Un mélange de plantes remarquablement efficace pour traiter les calculs rénaux ou soulager les crises de goutte.

- La sabline, plus communément connue sous le nom de "casse-pierre", mérite son appellation en raison de sa capacité à dissoudre les calculs rénaux. En agissant comme un agent litholytique, elle facilite la fragmentation et l'élimination des calculs, tout en aidant à réduire les niveaux d'acide urique dans le corps, ce qui en fait un remède naturel efficace pour les personnes souffrant de calculs rénaux ou de crise de goutte.
- Le lierre terrestre agit comme diurétique et agit sur les affections urinaires (lithiases).
- Le chiendent, la reine des prés, Le lierre terrestre, la busserole et la menthe poivrée agissent en synergie comme des diurétiques naturels, favorisant ainsi le drainage des reins et l'élimination des toxines du corps. Leur action diurétique stimule la production d'urine, ce qui aide à éliminer les déchets et à prévenir la formation de calculs rénaux.
- La menthe poivrée est aussi anti-inflammatoire.
- La busserole est réputée pour son effet antiseptique, contribuant ainsi à maintenir le bon fonctionnement des voies urinaires.

Il est primordial de maintenir une hydratation adéquate en buvant entre 2 à 3 litres d'eau par jour afin de favoriser l'élimination des calculs rénaux (ce qui facilite l'élimination naturelle des calculs dans 70% des cas). Pour préparer la tisane, il est recommandé d'ajouter environ 4 cuillères à soupe du mélange de plantes dans 1,5 litre d'eau et de laisser infuser suffisamment longtemps pour que les principes actifs des plantes se libèrent pleinement (15 minutes).

Pour des résultats optimaux, il est conseillé d'alterner la consommation de cette tisane avec l'infusion diurétique. Cette approche complémentaire peut contribuer à renforcer les effets bénéfiques sur la santé rénale et urinaire, offrant ainsi un soulagement efficace et naturel lors des épisodes de coliques néphrétiques.

Utilisations :

Mettre 3 à 4 cuillères à soupe pour 1.5 litre d'eau.
Bouillir 1 minute. Infuser 15 minutes.
Boire dans la journée.

Règles hygiéno-diététiques :

Les règles hygiéno-diététiques pour les calculs rénaux, peuvent varier selon le type de calcul (par exemple, oxalate de calcium, acide urique, etc...) et les facteurs individuels de chaque personne. Cependant, voici quelques conseils généraux qui peuvent être utiles :

- Hydratation : boire beaucoup d'eau est essentiel pour diluer les substances dans l'urine et prévenir la formation de calculs rénaux. Il est recommandé de boire suffisamment d'eau pour produire environ 2 à 2,5 litres d'urine par jour, sauf indication contraire de votre médecin.
 - Réduire la consommation de sodium : limitez votre consommation de sel, car le sodium peut augmenter le calcium dans les urines, ce qui peut favoriser la formation de certains types de calculs rénaux. Évitez les aliments transformés et les repas préparés, car ils sont souvent riches en sodium.
 - Contrôler la consommation de protéines animales : les protéines animales, en particulier la viande rouge et les produits laitiers riches en matières grasses, peuvent augmenter le niveau d'acide urique et de calcium dans l'urine, ce qui peut favoriser la formation de calculs. Essayez de limiter votre consommation de viande rouge, de volaille, de poisson et de produits laitiers, et optez plutôt pour des protéines végétales comme les légumineuses et les noix.
 - Éviter les aliments riches en oxalates : les oxalates sont présents dans de nombreux aliments, notamment les épinards, les betteraves, les noix, le chocolat, le thé et le cacao. Pour les personnes sujettes aux calculs rénaux d'oxalate de calcium, il peut être conseillé de limiter la consommation de ces aliments.
 - Maintenir un poids santé : l'obésité peut augmenter le risque de développer des calculs rénaux. Maintenir un poids santé à travers une alimentation équilibrée et de l'exercice régulier peut aider à réduire ce risque.
 - Contrôler la consommation de sucre : les aliments riches en sucre ajouté, en particulier les boissons sucrées et les produits sucrés, peuvent augmenter le risque de formation de calculs rénaux, en particulier de calculs d'acide urique.
 - Éviter l'alcool : l'alcool peut augmenter la production d'acide urique dans l'organisme, ce qui peut contribuer à la formation de certains types de calculs rénaux. Limitez votre consommation d'alcool, en particulier les boissons alcoolisées sucrées.