Et si ce mois-ci, vous faisiez un vrai cadeau à votre corps et à votre souffle ?
Arrêter de fumer, ce n’est pas qu’une question de volonté. C’est un chemin, parfois semé de doutes, mais toujours riche en victoires – petites et grandes.
Aujourd’hui, on vous partage quelques clés pour entamer (ou poursuivre) cette belle démarche. 

Ce qui se passe dans votre corps dès l’arrêt :

• Après 20 minutes : votre tension artérielle redescend.
• Après 1 semaine : vos sens du goût et de l’odorat reviennent en force.
• Après 3 semaines : vous respirez mieux, vous marchez plus longtemps sans fatigue.
• Après 1 an : votre risque de crise cardiaque a diminué de moitié.

Chaque jour sans cigarette est une renaissance. 

Et si vous rechutez ?

C’est OK. Ce n’est pas un échec, c’est une étape. Comprenez ce qu'il s’est passé, et reprenez le chemin dès que vous êtes prêt.
Chaque tentative est un pas vers une vie plus libre.
Arrêter n’est pas instantané. C’est un chemin semé de hauts et de bas. Les symptômes de manque peuvent être difficiles : irritabilité, fatigue, fringales. Mais ils sont temporaires.

Respirer sans dépendance, vivre sans contrainte, redécouvrir le plaisir simple d’un corps qui va bien…
Vous le méritez. Et on est là pour vous accompagner dans ce parcours, avec douceur, écoute et bienveillance.

Vous avez déjà arrêté ou vous êtes en chemin ? Tisanella vous accompagne dans cette démarche

On le sait, arrêter n’est pas toujours simple. Le corps réclame, l’esprit résiste. Heureusement, il existe des outils naturels pour soulager le manque, le stress et les automatismes.

Dès la première envie le stick inhaler "Arrêt tabac" aide à calmer les envies et à apaiser le stress lié au sevrage. Un stick compact d’huiles essentielles à inhaler(menthe poivrée, lavande, eucalyptus, poivre noir).
Tisanella vous propose les produits de la gamme Ripple+. L'objectif est d'offrir une solution aux personnes qui bénéficient de l'aromathérapie tout en cherchant une alternative aux cigarettes électroniques et à la nicotine. Ripple+, ce sont des pods d’extraits de plantes à inhaler, sans nicotine, sans produits chimiques, sans vapeur toxique. Juste des arômes doux et bienfaisants pour soutenir le corps et l’esprit.

Pourquoi ces produits fonctionnent bien ensemble

• Rapide & pratique : inhalation sans ingestion de vapeurs trop fortes
• Naturel & ciblé : huiles essentielles réputées pour apaiser cravings, stress et système respiratoire
• Discret & nomade : formats sticks et pods faciles à transporter

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Une renaissance personnelle

Arrêter de fumer, c’est redécouvrir des plaisirs simples : sentir l’air pur, courir sans s’essouffler, respirer profondément. C’est aussi se prouver à soi-même que l’on est capable de maîtriser sa vie, de reprendre les commandes. Les bénéfices sont physiques, mais aussi émotionnels.