Infusion Diurétique

Queues de cerises, Chiendent, Piloselle, Reine des prés, Réglisse.

Ce mélange de plantes est spécialement conçu pour créer une tisane drainante, favorisant l'élimination rénale de l'excès d'eau et des toxines.

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Grâce à leurs propriétés diurétiques et détoxifiantes, ces plantes peuvent être utilisées comme complément à un régime adapté pour favoriser la perte de poids, ainsi que pour soulager les œdèmes, tels que les jambes lourdes (en complément de notre tisane circulatoire). De plus, cette infusion peut être bénéfique dans le traitement des calculs rénaux, en augmentant la production d'urine, ce qui facilite l'élimination des calculs.

- Les queues de cerise sont riches en composés qui stimulent l'élimination des liquides par les reins, aidant ainsi à réduire la rétention d'eau et à éliminer les toxines du corps.
- Le chiendent, également connu sous le nom de "gazon d'Espagne", est traditionnellement utilisé pour ses vertus diurétiques. Il agit en augmentant la production d'urine, ce qui aide à purifier le système urinaire et à éliminer les déchets.
- La piloselle, quant à elle, est réputée pour ses propriétés diurétiques et antiseptiques urinaires. Elle est souvent recommandée pour soutenir la santé des voies urinaires et pour prévenir les infections.
- La reine des près grâce aux sels potassiques qu'elle contient, a une action diurétique qui contribue à réduire la rétention d'eau et la formation de la cellulite.
- La réglisse, avec son goût sucré et distinctif, apporte une touche de saveur à la tisane tout en offrant ses bienfaits pour la santé digestive. Elle est souvent utilisée pour soulager les troubles gastro-intestinaux, tels que les brûlures d'estomac et les ballonnements.

En combinant ces plantes soigneusement sélectionnées, on obtient une tisane équilibrée et polyvalente, favorisant l'élimination rénale de l'excès d'eau et des toxines.


Règles hygyéno-diététiques :

Les règles hygiéno-diététiques diurétiques sont des principes alimentaires et de mode de vie visant à favoriser une meilleure élimination des liquides du corps, souvent utilisées en complément de plantes diurétiques comme celles mentionnées précédemment. Voici quelques règles à suivre pour favoriser cet effet diurétique :

- Hydratation : Buvez suffisamment d'eau tout au long de la journée pour favoriser l'élimination des toxines.
- Réduire le sodium : Diminuez la consommation d'aliments riches en sodium comme les aliments transformés et les snacks salés pour prévenir la rétention d'eau.
- Augmenter le potassium : Les aliments riches en potassium comme les bananes et les épinards aident à équilibrer les niveaux de sodium et favorisent l'élimination de l'eau.
- Limiter caféine et alcool : Réduisez la consommation de café et d'alcool pour éviter la déshydratation malgré leurs effets diurétiques.
- Aliments diurétiques : Intégrez régulièrement des aliments diurétiques naturels comme les concombres et les pastèques pour soutenir la fonction rénale.
- Maintenir un poids santé : Adoptez un mode de vie sain avec une alimentation équilibrée et de l'exercice régulier pour éviter la rétention d'eau due à l'excès de poids.
- Activité physique régulière : L'exercice stimule la circulation sanguine et lymphatique, aidant ainsi à éliminer les liquides et les toxines du corps.

• Poids net 160g