Infusion Gastrite

Angélique fruits, les feuilles de Marjolaine, fleurs de Matricaire, Réglisse et Mauve feuilles.

Cette combinaison de plantes est hautement efficace pour apaiser les douleurs gastriques et soulager les brûlures d'estomac et/ou d'œsophage. Elle protège la muqueuse gastrique et offre un soulagement efficace des douleurs causées par les reflux acides.

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- La réglisse protège la muqueuse gastrique et réduit l'acidité de l'estomac grâce à ses composés bénéfiques. Elle agit également comme anti-inflammatoire, aidant à atténuer les dommages causés par les ulcères et les reflux acides.
- L'angélique possède des propriétés carminatives et anti-inflammatoires, apaisant les spasmes et favorisant la digestion, en plus de soutenir la santé du foie pour un processus digestif optimal.
- Les feuilles de marjolaine soulagent efficacement les douleurs digestives et les spasmes douloureux de l'estomac et des intestins grâce à leur action antispasmodique.
- Les fleurs de matricaire ont des propriétés anti-inflammatoires et apaisantes traditionnellement utilisées pour soulager les brûlures d'estomac et les irritations de l'œsophage, réduisant l'inflammation de la muqueuse gastrique.
- Les feuilles de mauve, grâce à leurs propriétés émollientes et anti-inflammatoires, apaisent les irritations et les inflammations de la muqueuse digestive, offrant un soulagement supplémentaire des douleurs gastro-intestinales.


Règles hygiéno-diététiques :

Les règles hygiéno-diététiques pour la gastrite sont essentielles pour soulager les symptômes et favoriser la guérison. Voici quelques recommandations :

- Évitez les aliments irritants : Limitez les aliments épicés, gras, frits, acides et riches en caféine et en chocolat pour prévenir l'inflammation de la muqueuse gastrique et les symptômes de gastrite.
- Alimentation équilibrée : Privilégiez les aliments riches en fibres comme les fruits, légumes frais, céréales complètes et protéines maigres pour une meilleure santé digestive et la guérison de la muqueuse gastrique.
- Fractionnez les repas : Optez pour plusieurs petits repas tout au long de la journée plutôt que quelques gros repas pour soulager l'estomac et réguler la sécrétion d'acide gastrique, atténuant ainsi les symptômes gastriques.
- Mâchez bien : Prenez le temps de mâcher soigneusement les aliments pour faciliter la digestion et réduire la charge sur l'estomac, prévenant ainsi le reflux acide et l'irritation gastrique.
- Évitez alcool et tabac : La consommation d'alcool et de tabac peut aggraver les symptômes gastriques en augmentant la production d'acide et en endommageant la muqueuse gastrique.
- Hydratation : Buvez suffisamment d'eau pour maintenir une hydratation optimale, en évitant les boissons sucrées, gazeuses ou caféinées qui peuvent aggraver les symptômes gastriques.
- Gestion du stress : Pratiquez la méditation, le yoga ou la respiration profonde pour réduire le stress, qui peut aggraver les symptômes gastriques.

• Poids net 200g