Lavande (Lavendula Vera) - fleurs

La Lavande est traditionnellement utilisée contre les difficultés d'endormissement,  la nervosité, elle est aussi antispasmodique.

Elle permet de calmer les états d'anxiété, l'irritabilité ainsi que les migraines liées au stress.

Riche en huile essentielle, elle est souvent utilisée pour réguler les troubles du sommeil, en application locale ou en diffusion. De la même façon des fleurs glissées dans un oreiller permettront de retrouver la quiétude pour un sommeil amélioré.

Appliquée localement, la lavande a des propriétés cicatrisantes des petites plaies, des coups de soleil et des érythèmes fessiers.

Son action antispasmodique est particulièrement indiquée pour les troubles digestifs tels que ballonnements, colon irritable,
mais aussi dans les affections bronchiques avec toux où l'action antispasmodique s'allie avec ses propriétés antiseptique respiratoire et anti-inflammatoire.